2007年11月15日 | フード | 0 Comments
ダイエット向きのパンならこれだ!の巻き。。。
仕事の合間に自転車で渋谷を探索・・・
うぅ ・・・ 腹減った~。
昼食をすませてから、いつものパン屋に寄り道。
まだ食べるのか!って? いやいやこれは明日の分です。
渋谷東急本店の向かいにある『VIRON』
ここは品数も豊富だし、何しろ美味しいので、
レッスンの合間や、仕事帰りに寄っています。
おすすめは、ライ麦50%使用のくるみとレーズンのパン。
ちゃんと名前がついているんですが、横文字なもので覚えていません・・・
写真のっけておきます。くるみとレーズンのハーモニーが実にいい!
このサイズで399円。小さいサイズもあって、199円だったかな確か。
ただ僕の見た限りでは50%以上の含有量ものは置いてないみたいです。
割と硬くて歯ごたえあるから少量で満腹感も出るし、食べすぎを防いでくれる。
女性なら、薄いスライス3切れ分くらいで満腹感出るんじゃないかな。
小腹が空いたときのおやつ代わりにもいいですよ♪
明日の仕事中のおやつはこれでいきます!
DRESSBODY(R)公認パーソナルトレーナー佐藤淳 ![]()
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