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氷水のサービスに一言申す!

2010年1月15日 | ダイアリー | 0 Comments

 

これはもう、全国の飲食店にお願いしたいことなのですが、

「一年中当たり前のように、氷入りのお水を出さないでほしい!」

すみません、いきなりクレーム話で…。

いやいや、お水を出してくれることはありがたいことです。
ただ、寒い時季にさらに体を冷やすような氷水を出すお店はありがたくない。

先日もお昼の時間が短かったので、ジムそばのファミレスに入りましたが、
キンキンに冷えた水を置かれ、温かいお茶いただけますか?と聞いたら、
コーヒーや紅茶の注文を勧められ、仕方なく野菜スープを注文するはめになりました。
だったらせめてドリンクバーを設置してくれー(涙)

これはいつも「自分だけ?」と疑問に思っていることなのですが、
皆さん、体が冷えてる時に氷水を飲みたいですか?

夏なら百歩譲ってOKかもしれないけど、真冬に氷水を望んでいる人がどれだけいるのか。
常温の水か、軽く冷やした水でいいのでは?
氷が入っていないとサービスが悪いなんて誰も思わないのに。

僕が好んで使う、有機野菜を売りにしている健康志向のレストランは、氷なしの水が出てきます。
この前も、裏原に同じようなオーガニックレストランを発見しましたが、やはり氷なしの水でした。
そこにくる健康志向なお客さんの心を実にわかってるなぁ~と嬉しくなります。

冷たい水分は体を内から冷やします。
基礎代謝も落ちますし、何しろ体温が低下するので体にとって良いことは何もありません。
夏でもそうです。どんなに熱くともキンキンに冷えた水は体にとってマイナスです。

なるべく温かいもの、または常温の水分を飲む習慣をつけたいですね。
野菜も冬野菜を積極的に使うことで体が温まりやすくなります。
寒い日にショウガ紅茶などもいいですね。

もちろん筋トレを始めとする運動も体を温める絶好の手段です。
体を冷やさない習慣をつけて、病気に負けない強い体で冬を乗り切ってくださいね。

   DRESSBODY(R)公認パーソナルトレーナー佐藤淳

 

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