SecretTalk－DRESSBODY公認パーソナルトレーナー公式ブログ

                                                                                 

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クライアントさん体験談とお写真

2011年5月2日 | お客様からのお便り, ボディメイク結果 | 0 Comments

みなさまこんにちは！窪田です。

寒さが去り、春の到来ですね！！
震災のことがなければ喜び全開なのですが、
いつも何かしらの問題がついて回るのが人生というものなのかもしれません。
福島の方がインタビューで「ただ頑張れと言われても、嬉しくない」
と言っているのを見ました。
確かにそうかもしれません。
それぞれの状況が違えば、感覚も違います。
自分が良かれと思って言った言葉でも、相手にはそのまま伝わらないこともあります。

そういったすれ違いを防ぐためには想像力が必要です。
自分の意志をしっかり伝えることと同時に、
相手がこうして欲しいと思うことを察することができれば、
物事がすんなりと進むのではないかと思います。
これは、クライアントさんと一対一で行うパーソナルトレーニングも同じ。
できるだけ楽しく気持ちよくやっていければといつも思っています。      

さて今回は、先日、パーソナルトレーニングを終えたMさん（30代OL）から、
体験談と写真を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。

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子供の頃から自分の理想と違うと感じる個所がいくつかありました。
特にO脚と出っ尻が気になっていて、
以前、ある施設のO脚矯正10回コースというものを1回一万円相当で、
受けたことがあるのですが、痛いばかりでほとんど変化がありませんでした。

ところがパーソナルトレーニングを受けてから2～3回目あたりから、
股関節の中に硬いものが入っているような違和感がなくなり、
脚とお尻の向きが良くなっているのがわかりました。
それから3ヶ月余りパーソナルトレーニングを続けました。
結果にはとても満足しています。

まず股関節が柔らかくなりました。ひざの内側がつくようになり、
ヒップラインがすっきりしました。
何と言ってもよかったのは窪田さんの説明と対応のスムーズさです。
私が自分の問題点を挙げると、それを解決するための方法をすぐに提案してくれ、
実際にやってみると、確かにいい感じかも！と思えるのです。
O脚と出っ尻の他にも、
・ひざが痛む、違和感がある。
・歩くときにびっこを引いてる感じがする。
・立っているときにふらふらする。
・肩甲骨がつまっている感じがする。
などなど毎回色々なお願いをしましたが、

とにかくきめ細かい指導をしてくれました。トレーニングを重ねるうちに改善され、
今ではすっかり自信が持てるようになりました。
今まで抱いていた体の疑問が理由とともに解決され、
立ち方、歩き方、体の使い方がすべてがクリアになりました。
この3ヶ月は楽しくてあっという間だったような気がします。
もっと早く窪田さんのパーソナルトレーニングを受けるべきでした。

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<< 窪田からのコメント >>

丁寧な感想を頂きましてありがとうございます。
頂いた感想の中ではかなりご謙遜されていますが、
Mさんは明確な目標を持ち、それに向かって努力できる素晴らしい方です。
ご自身の問題点から目をそらさず、お悩みの点を率直に相談して下さいました。
僕の方もモチベーションが上がりました。

DRESSBODY(R)のパーソナルトレーニングはトレーナー側からの
一方通行ではありません。
特に女性の場合は、体調面、メンタル面ともに波もありますので、
トレーナー側がやみくもに運動を進めても無理が生じます。
常に話し合いを重視し、クライアントさんのご要望と状況を、
優先してプログラムを提案していきます。

おかげさまで僕もたくさんの経験を積ませて頂きましたので、
クライアントさんが大体どのようなことでお悩みかはわかりますし、
自分なりの改善法に自信もあります。
ウェストやヒップのたるみ、バストが垂れてきた、広がってきた、反り腰、猫背、
太ももの前と外の膨らみ、ひざ下外側のふくらみ、なで肩、いかり肩、
左右の肩の高さのズレ、シシャモ脚、がに股、O脚、X脚、……。
その他いろいろですが、それらはただ単純に運動すれば解決するわけではありません。
「どのように運動するか」という細かいやり方が鍵なのです。

Mさんはとても意欲的にトレーニングを行ってくださいました。
ある日こんなことがありました。
Mさんとのパーソナルトレーニングを終えて、
ゴールドジム4Fのベンチに座っていると、
ジムの一般メンバーさんからこう話しかけられたのです。
「さっきの人（Mさんのこと）キレイだよね～。いいな。」と。

何が嬉しいかと聞かれれば、クライアントさんが褒められたときや、
クライアントさんにいい出来事があったときです。
人と自分の喜びが純粋に一致するところがこの仕事のいいところです。
そんなわけですので、今後も技術者としての誇りをかけてやらせて頂きます。
必ず手ごたえを感じて頂けますので、
まず一度、DRESSBODY(R)のパーソナルトレーニングトライアルレッスンを
お試しください。

最後にご協力頂きましたMさんのご厚意と、
そして彼女の意志と努力に、心からお礼申しあげます。

 DRESSBODY(R)公認パーソナルトレーナー窪田志尚